Les ateliers caritatifs, en ligne, sont proposés une fois par mois par différent.e.s bénévoles de l'association. Ils permettent de faire découvrir des outils et pratiques pour favoriser une image corporelle positive. Tous les ateliers sont à prix libre à partir de 5 euros. L'argent récolté est intégralement reversé à Focus Corps.

Ateliers caritatifs

18 Mai - 18h > 19h

"Explorer l'auto-compassion corporelle"

"Je vous propose d'explorer l'auto-compassion corporelle à travers une expérience introspective. Le but est de vous initier à cette posture de compassion face au corps et de vous permettre de faire une pause avec les auto-critiques corporelles".

Ce bel atelier est proposé par Ariane GARCIA, psychologue.

Atelier contenant des exercices guidés par Ariane, possibilité d'y assister anonymement / sans participer activement avec la caméra et le micro.

Groupe : 30 maxi

Durée : 1h

Matériel : facultatif seulement si vous souhaitez participer activement : caméra et micro qui fonctionnent

Tarif : prix libre à partir de 5 euros

18 Juin - 18h > 19h30

Webinaire sur le psychotraumatisme

Habiter un corps blessé : Traumas complexes, dissociation et image corporelle.

Webinaire animé par Wilfried SYMPHOR, psychologue et doctorant en psychologie de la santé.

Après un événement traumatique, le rapport à son propre corps est souvent profondément bouleversé : le miroir devient un ennemi, renvoyant une image déformée, étrangère ou insupportable.

L’objectif de cette rencontre est de déculpabiliser le rapport au corps en y apportant un éclairage scientifique et clinique, et d'ouvrir des pistes de réflexion vers une réhabitation douce et sécurisante de soi.

Durée : 1h30

Matériel : facultatif seulement si vous souhaitez participer activement : caméra et micro qui fonctionnent

Tarif : prix libre à partir de 5 euros